Våra ungdomar startar försäsongsträningen inför vintern 25/26! 

Vi börjar med Rullskidor, vilket kommer vara kul och lärorikt. Lite utmanande också men steg för steg så kommer det att lösa sig.  

För er som anmält att ni behöver låna prylar så ska det finnas på plats. Fixy | Ordning på längdprylarna hjälper oss med det. De jag vet som behöver låna diverse utrustning är Ingrid och August. Meddela mig senast måndag 12/5 om det är någon fler.

När? Torsdag 15/5 kl. 18:00 Var? Gubbängens IP : https://maps.app.goo.gl/NU4czUs9ujV12yNY9

Jakob Tholander kommer hjälpa oss med övningar som vi kan nöta på! Han säger att vi ska träna balans och ännu mer balans 🙂

Viktigt att ni alla tar med er hjälm,handskar och en flaska fylld med vatten. Heltäckande klädsel kan jag också rekommendera. 

Om intresset finns, kommer vi att fortsätta med träningarna fram till midsommar, och även om träningsdagarna kan variera, försöker vi hålla fast vid torsdagar så gott det går.

Mvh 
Mats 

Ikväll avslutades ungdomsträningarna på Ågesta med en liten annorlunda tävling. ”Pricka tiden”. Grattis till Knut som vann med att åka varv 1 på 15:51 och utan att titta på klockan varv 2 på 15:55!

Nu tar vi en dryg månads paus innan vi drar igång med rullskidsträningarna från Gubbängens IP.

Matte och Raffe

Tack Fredrik Andersson vår främsta VL åkare för att du gav oss flera bra tips och övningar på stakåkning. Armbågarna, stavisättning och att våga vara framåtlutad var några sk ”nycklar” vi fick med oss. 

Mats

Så länge snö och spår finns kvar på Ågesta så fortsätter ungdomsträningarna, Torsdag kl 18. Vi kommer få besök av vår bästa VL åkare Fredrik Andersson. Han kommer ge oss lite stakåkningstips

Mats

Hej,

Hammarbyiten skickas ut som ett nyhetsbrev. Nyheter från alla föreningar. I det här numret kan du läsa lite mer om våra vasaloppsinsatser. Unga häcklöparna sprang hem SM-guld

Brevet kan ni preneumurera på längst ner på sidan.

Mats